Стихира 1-я на стиховне в пяток утра 1-ой седмицы Великого поста, глас 8, Валаамский напев.
Перевод: Заповедь о посте радостно примем: ведь если бы праотец ее соблюл, изгнанию из Эдема мы бы не подверглись. Прекрасен был для на вид и хорош в пищу умертвивший меня плод; да не увлечемся взорами и да не усладится наша гортань яствами ценимыми, но по принятии их презираемыми. Убежим от невоздержания, и по насыщении возникающим страстям не покоримся. Запечатлеемся кровию за нас добровольно Приведенного на смерть, и не коснется нас губитель, и вкусим Пасху Христову священнейшую, во спасение душ наших.